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En plena ola de calor es muy importante no bajar la guardia y seguir las recomendaciones para evitar las alteraciones por calor.

En zonas muy calurosas, con altos niveles de humedad, también en espacios poco ventilados y si practicamos deporte intenso la sudoración puede no ser suficiente llegando la temperatura corporal a elevarse hasta niveles peligrosos para nuestra salud, lo que conocemos por hipertermia.

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